Елізабет Пеннел — «Самозахист для жінок»
Практичний посібник із самооборони для жінок, який містить ефективні техніки захисту та рекомендації для дій у небезпечних ситуаціях. У книзі розглядаються базові принципи самооборони, способи уникнення конфліктів, захисні прийоми та тактика поведінки під час нападу.
Видання стане корисним для жінок, які хочуть підвищити впевненість у собі, навчитися основам особистої безпеки та опанувати базові навички самозахисту.
Чудовий вибір для особистого розвитку та практичного навчання.
Стан: хороший
Характеристики
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Стан | Вживані |
Інформація для замовлення
- Ціна: 100 ₴





